🍃 Qi Cleansing & HEP Session de Groupe

Description du service

Plonge dans une expérience de nettoyage énergétique profond à travers deux approches complémentaires qui travaillent sur le corps, le souffle et l’énergie subtile. 🌿 Qi Cleansing Une pratique énergétique douce et puissante qui vise à libérer les stagnations, purifier ton champ énergétique et remettre en mouvement ton énergie vitale. Par le souffle, l’intention et des techniques manuelles ou non-manuelles, l’énergie se réharmonise, créant un espace intérieur plus clair, plus léger et plus fluide. ✨ HEP – Healing Energy Process Un soin de résonance énergétique qui active naturellement la spinal energy le long de la colonne. Le corps entre en lâcher-prise et peut générer des mouvements spontanés, des libérations émotionnelles ou une chaleur douce. Sur le plan neuroscientifique, le système nerveux passe en mode parasympathique, relâchant les tensions profondes et permettant à l’énergie de circuler librement. Ces pratiques se vivent allongé(e), dans un espace sécurisant, soutenu par la musique, la respiration et une présence attentive. ✨ Comment se déroule une séance ? La séance dure environ 2 heures et commence par une courte introduction pour poser tes intentions. Puis, allongé(e) sur ton tapis, tu te laisses guider par le souffle, la musique et l’énergie du groupe. Tu peux vivre : • des sensations corporelles fines • des relâchements émotionnels • des mouvements spontanés • une profonde détente • une clarté intérieure nouvelle Rien n’est forcé, tout émerge naturellement, au rythme de ton corps. Je t’accompagne tout du long, avec douceur et présence. 🍃 Comment bien te préparer ? Pour profiter pleinement de ta séance : • Mange léger le jour même • Évite café, sucre, produits laitiers si possible • Jeûne de 3 heures recommandé avant la séance • Pas d’alcool ni substances • Prévois une tenue confortable • Retire tes bijoux • Viens avec une intention claire, ouverte et simple ⚠️ Contre-indications • Troubles psychiatriques diagnostiqués (schizophrénie, bipolarité, délire, traitements neuroleptiques ou antipsychotiques) • Antécédents cardiovasculaires sévères (AVC, infarctus), hypertension sévère • Épilepsie, interventions chirurgicales récentes • Grossesse • Toute fragilité médicale nécessitant un avis professionnel